18 de enero de 2010

Centros de Acopio para Haití...


Embajada de Haití 24 hrs.
Calle: Presa Don Martín, Número 53, Colonia Irrigación, Miguel Hidalgo. Telefónos: 55802487 y 55572065. HSBC: 4042482604 a nombre de PROTECCIÓN CIVIL DE HAITÍ.
Correo Eletrónico: embajadadehaiti@gmail.com

Cruz Roja 24 hrs.
Juan Luis Vives 200, esquina con Homero, colonia Los Morales Polanco.
Bancomer 0404040406 sucursal 686
CLABE interbancaria 012180004040404062. www.cruzrojaamericana.org


CDHDF- Comisión de Derechos Humanos del Distrito Federal 24 hrs.
Av. Universidad 1449, Pueblo de Axotla, a un costado de la estación del Metro Viveros, Línea 3.

También se puede apoyar a través del sitio Médicos Sin Fronteras, organización internacional que se dedica a apoyar a víctimas de catástrofes de origen natural o humano y de conflictos armados.
El Sistema de Desarrollo Integral de la Familia (DIF), nacional y estatales. Liconsa y Diconsa fungirán como centros de acopio. Además en el Zocálo Capitalino al costado de la Catédral y la UNAM.

11 de enero de 2010

Métodos anticonceptivos: Naturales...


Se basan en la predicción de los días de mayor fertilidad de la mujer (los próximos a la ovulación), para abstenerse de tener relaciones sexuales con coito durante estos días. Se llaman métodos naturales porque tratan de evitar el embarazo, pero sin alterar las condiciones naturales que lo posibilitan.


Tiene muchas desventajas :
-El ciclo menstrual, incluso en la mujer más "regular" puede variar por diferentes motivos : estrés, enfermedades, trasnochar, viajes, medicamentos, ansiedad, problemas de pareja o familiares.
-No previenen de enfermedades de transmisión sexual ni de VIH/SIDA.
- Son métodos complicados de aprender y requieren un gran conocimiento de nuestro cuerpo.

Método de Billings (moco):
Con este método se debe observar la consistencia y color del moco según la fase del ciclo, durante la primera fase la cantidad aumenta y es transparente, y durante la segunda es espeso y escaso. El momento de la ovulación es, cuando el moco es elástico, transparente y abundante.

Método basado en la temperatura basal:

A las 24-48 horas de la ovulación se produce un aumento de la temperatura corporal, debido al aumento de la hormona progesterona. Este aumento no suele ser mayor de medio grado centígrado, y está sujeto a errores, pues la temperatura puede variar además por otras causas como resfriado, temperatura ambiente, etc. Para poder utilizar este método, la mujer deberá tomarse la temperatura ( durante al menos tres ciclos, es decir, tres meses) a diario, por la mañana y a la misma hora aproximadamente, en la cama, tras un sueño de 6-8 horas. Posteriormente, ya sabrá que desde 5 o 6 días antes hasta el día o dos días tras el aumento de temperatura existe riesgo de quedar embarazada si mantiene relaciones sexuales. Este método es más sencillo de utilizarlo cuando las reglas se tienen todos los meses.

Método de Ogino-Knaus o del ritmo o del calendario:
El tiempo de vida del ovocito es de 24-48 horas y el tiempo de vida del espermatozoide es de unas 72-96 horas, sí no se tienen relaciones 4 o 5 días antes de la ovulación y dos días después de la ovulación, no habrá embarazo. En mujeres con ciclos menstruales normales de 28 días, se deberá evitar tener relaciones sexuales entre el 9° al 17° día del ciclo. ( los días se deben contar a partir del primer día de sangrado).
Si se tienen ciclos menstruales irregulares este método anticonceptivo no es muy recomendable.

Método durante la lactancia materna:

La hormona prolactina es producida durante la lactancia y se encarga de impedir la ovulación, pero a partir del 6° mes, y cuando el bebé mama menos de 6 veces al día, esté método se vuelve riesgoso, porque se pueden presentar ovulaciones.

Métodos Anteconceptivos: Quirúrgicos...


Vasectomia:

− Vasectomía: Es una intervención quirúrgica que se practica en el varón con anestesia local. Consiste en cortar o pinzar los conductos deferentes con el fin de que el semen eyaculado no contenga espermatozoides.
Ventajas:
* Método masculino.
* Procedimiento más seguro y rápido que la esterilización femenina.
* Contracepción permanente.
Desventajas:
* Elevado costo inicial(atención médica partícular).
* Procedimiento quirúrgico; riesgo quirúrgico que incluye infección, sangrado, fracaso.
* Complicaciones son raras.
* Arrepentimiento post-esterilización.
* No protección contra Enfermedaded de Transmisión Sexual.
* Permanente.
* Es efectivo algunas semanas después del procedimiento.

Esterilización tubaria (Ligadura de las trompas de Falopio):
− Ligadura de trompas: Es una intervención quirúrgica que se realiza en la mujer, con anestesia general. Consiste en seccionar o bloquear las trompas de Falopio (con clips, anillas o electrocoagulación), esto impide el recorrido del óvulo por la trompa en dirección al útero y por tanto la fecundación. Es permanente e irreversible
Ventajas:
* Anticoncepción permanente.
* Bajo porcentaje de fallos, altamente efectivo.
* Disminuye el riesgo de EPI.
* Disminuye el riesgo de cáncer de ovario.
Desventajas:
* Elevado costo inicial.
* Procedimiento quirúrgico; riesgo quirúrgico.
* Riesgo de embarazo tubario según el método.
* Arrepentimiento post-esterilización.
* No protección contra ETS.
* Permanente.

10 de enero de 2010

Métodos Anteconceptivos: Quimicos y Hormonales...


Píldoras anticonceptivas orales:

− Píldora anticonceptiva: Es un compuesto de hormonas sintéticas similares a las naturales de la mujer (estrógenos y progesterona). Al tomarlas la hipófisis deja de mandar ordenes al ovario para que este produzcan estas hormonas, por lo que el ovario queda en reposo y no hay ovulación, por tanto no puede haber fecundación, lo que hace imposible el embarazo.
Ventajas:
* Protección contra cáncer de ovario y endometrial.
* Disminución de enfermedades mamarias benignas.
* Alivio de la dismenorrea y de la anemia por déficit de hierro.
* Regularidad del ciclo.
* Disminución del riesgo de EPI y embarazo ectópico.
* Mejora la textura de la piel (disminuye el acné).
* Fácilmente reversible.
* Mejora la endometriosis.
Desventajas:
* Mejora el riesgo de enfermedades cardiovasculares y tromboembólicas en mujeres fumadoras mayores de 35 años de edad.
* Puede exacerbar la migraña.
* Requiere adaptación al uso diario.
* La efectividad puede disminuir por otros medicamentos
* No protección contra ETS.
* Algunos síntomas molestos como: Aumento de peso, Sangrado menstrual y sensibilidad mamaria.
* Leve incremento en el porcentaje de fallos en pacientes de 90 kg de peso o más.

Implante Subdérmico levonorgestrel (Norplant):
− Implante hormonal: El implante está formado por 6 pequeños tubos del tamaño de una cerilla que se insertan bajo la piel del brazo de la mujer y que van liberando lentamente hormonas sintéticas (progestágeno, similar a la hormona natural producida por el cuerpo de la mujer) en el organismo en una dosis constante y muy baja, estas hormonas evitan que los ovarios expulsen los óvulos además de causar cambios en la pared uterina y en el moco cervical.
Ventajas:
* Al menos 5 años de duración de la efectividad
* Pronto retorno de la fertilidad.
* No depende de la aceptación de la usuaria.
Desventajas:
* Procedimiento quirúrgico menor para iniciar y discontinuar; requiere que la inserción correcta y remoción por un médico.
* Elevado costo inicial.
* El contorno del implante puede ser visualizado a través de la piel.
* Algunas pacientes experimentan “síntomas molestos”, como nauseas, escaso control del ciclo, acné, aumento de peso, y depresión.
* No protección contra enfermedades de transmisión sexual (ETS).
* Leve incremento en el porcentaje de fallas si la mujer pesa 90 kg o más.

Inyección Mensual o Trimestral de Acetato de medroxiprogesterona / cipionato de estradiol:
-Inyecciones Anteconceptivas: es un método anticonceptivo en forma de inyección intramuscular. Los que contienen la hormona progesterona y no contienen estrógeno se aplican cada tres meses. Los que contienen estrógeno y progestina combinadas se administran cada mes.
Ventajas:
* Altamente efectivo.
* Eventual irregularidad del ciclo menstrual.
* Rápidamente reversible.
* Se aplica 4 veces por año para trimestral.
* Es altamente efectivo.
* No presenta efectos colaterales relacionados a los estrógenos.
* Puede disminuir los episodios de crisis en pacientes con anemia de células falciformes.
* Disminuye el riesgo de Enfermedad Pélvica Inflamatoria (EPI).
* Mejora la endometriosis.
Desventajas:
* Inyecciones mensuales.
* Ciclos irregulares son comunes inicialmente.
* Algunas pacientes experimentan síntomas molestos como nauseas, escaso control del ciclo, acné, aumento de peso, y depresión.
* No protección contra ETS..
* Puede disminuir la densidad mineral ósea (reversible)

Parches anteconceptivos:
-Parches: Son adhesivos que adheridos a la piel liberan hormonas de manera contínua por períodos de 7 dias, para completar ciclos de 3 semanas de protección, se coloca un nuevo parche cada semana
Ventajas:
* Una vez prescripto, el uso es controlado por la mujer.
* Regularidad del ciclo.
Desventajas:
* Requiere precripción.
* No protección contra ETS.
* Posible irritación cutánea.
* Algunos síntomas molestos como cambios en el peso, en el sangrado menstrual y sensibilidad mamaria.
* No darse cuenta del desprendimiento ocasional de los parches.
* Leve incremento en el porcentaje de fallos en pacientes de 90 kg de peso o más.

Anillos vaginales:
-El anillo vaginal es delgado, trasparente y flexible que se inserta en la vagina para proporcionar protección anticonceptiva. Se deja el anillo vaginal adentro por 3 semanas, y poco a poco suelta hormonas de estrógeno y progesterona al cuerpo. Estas hormonas previenen la ovulación y hacen el moco del cervix más grueso, convirtiéndose en una barrera para prevenir la fecundación del esperma con el óvulo. Se usa continuamente por 3 semanas seguido por una semana sin nada, cada anillo vaginal provee un mes de anticonceptivo.
Ventajas:
* Una vez prescripto, el uso es controlado por la mujer.
* Se usa en tres semanas contínuas, es necesario removerlo por la menstruación.
* Reducida incidencia de náuseas.
* Regularidad del ciclo.
Desventajas:
* Requiere comfort con la inserción y remoción vaginal.
* Prescripción requerida.
* No protección contra ETS.
* Posible irritación vaginal.
* Algunos síntomas molestos como cambios en el peso, en el sangrado menstrual y sensibilidad mamaria.
* Expulsión

Espermicidas:
− Espermicidas: Los espermicidas se clasifican como métodos de barrera química. Existen en el mercado en forma de cremas, geles y óvulos vaginales. Tienen una doble acción, por un lado el ingrediente activo o agente espermicida inmoviliza o mata a los espermatozoides, y por el otro, la emulsión que contiene la sustancia activa forma una barrera que bloquea la apertura del cervix. Deben ser siempre utilizados en combinación con otros métodos anticonceptivos, ya que por si solos tienen muy poca eficacia.
Ventajas:
* Alguna protección contra ETS.
* Disponible sin necesidad de prescripción médica.
Desventajas:
* Alergia o sensibilidad.
* Poca efectividad como anticonceptivo.
* Disrupción del coito.

Métodos Anteconceptivos: Mecanico y de Barrera...


Condones masculinos y femeninos:

− Preservativo masculino o condón: Funda generalmente de látex, muy fina y resistente que se coloca desenrollándolo en el pene en erección, impidiendo así que el semen de la eyaculación se aloje en la vagina.
− Preservativo femenino: Es una funda de poliuretano, más ancho que el masculino y provisto de un anillo rígido de unos 10 cm. de diámetro en el extremo abierto y de un segundo anillo más estrecho situado en el interior del preservativo.
Ventajas:
* Protección contra ETS (incluyendo SIDA).
* Disponible sin necesidad de prescripción médica.
* Bajo costo.
Desventajas:
* Adaptación variable.
* Se puede romper, agrietar o deslizar.
* Sensibilidad del usuario al látex o al poliuretano.

Diafragma:
− Diafragma: Es una caperuza de caucho o de goma con un borde flexible de distintas medidas que actúa como obstáculo mecánico tapando el cuello del útero, impidiendo así la entrada de los espermatozoides.
Ventajas:
* Fácilmente reversible.
* Puede ser insertado hasta 4 horas antes de la relación sexual.
* Alguna protección contra ETS.
Desventajas:
* Posible sensibilidad de la usuaria a cremas o gel espermicida.
* Anualmente se debe reemplazar.
* Se recomienda cambiar el diafragma si existe un significativo cambio de peso o si ha presentado un parto.

Dispositivo intra-uterino (DIU):
Es un pequeño aparatito de plástico flexible en forma de T que el ginecólogo te inserta en el útero, con dos brazos laterales en la parte superior, y dos hilos delgados de plástico para su futura extracción. Algunos tienen enrollado alrededor un hilo de cobre y otros liberan hormonas.
• DIU de cobre: El cobre espesa el moco cervical, lo cual le dificulta al espermatozoide moverse, nadar hacia el útero y fertilizar el óvulo. Además altera el ph del revestimiento endometrial, impidiendo que el óvulo, si fue fertilizado, se implante en el útero.
• DIU con hormonas: Las hormonas inhiben la ovulación y también espesan el moco cervical.
Ventajas:
* Fácil adaptación.
* Altamente efectivo.
* Duración de la efectividad de 5 años según el tipo de dispositivo.
Desventajas:
* Elevado costo inicial.
* Requiere que la colocación y la extracción la realice un médico.
* Riesgo de perforación uterina es mayor durante la inserción.
* Dolor y sangrado en algunas usuarias puede conducir a discontinuar el método en el 5 al 15% de las mujeres.
* Mayor riesgo de embarazo ectópico.
* Expulsión, especialmente en los primeros 3 meses de uso.
* No protección contra ETS.

8 de enero de 2010

Círculo de Familias Diversas...Pq la discriminación, la injusticia y el odio no son valores familiares...

En la actualidad, estudios realizados en diversas partes del mundo demuestran que los niños criados en familias homoparentales no presentan ninguna diferencia importante con respecto a niños criados en familias tradicionales, en cuanto a desarollo emocional, social e intelectual, desarollo de su autoestima, desarollo de su identidad de género y orientación sexual, adaptación psicológica, aprovechamiento académico, popularidad con otros ninos, etc...
La Asociación Psiquiátrica Norteamericana y la Academia Nacional de Pediatria se han declarado a favor de las uniones entre personas del mismo sexo y la adopción y crianza homoparentales, ya que está demostrado que las personas gays y lesbianas son perfectamente sanas y tienen suficiente madurez psicológica y emocional para criar niños y proporcionandoles un entorno adecuado para su correcto desarollo, así como amor, respeto, protección y todos los cuidados necesarios.

Los niños criados en hogares homoparentales suelen ser más abiertos, tolerantes y respectuosos de las diferencias, aprenden roles de género más igualitarios y reciben una mejor educación sexual por lo que sus decisiones con respecto a su sexualidad son más responsables, libres y razonadas.
Las nociones de familia y matrimonio no son universales, estáticas, ni naturales, sino culturales: varían de un lugar a otro y a través del tiempo. Defender un concepto de familia rígido y anacrónico está dejando sin familia a muchos niños. La norma jurídica debe adecuarse a la nueva realidad social y la Constituición debe actualizarse para terminar con la discriminación hacia la diversidad familiar.

Más información en: www.madresypadreslgbt.blogspot.com...

1 de enero de 2010

El feminismo, no es lo mismo "que el machismo pero al revés"...

SEIS RAZONES FUNDAMENTALES POR LAS QUE EL FEMINISMO NO ES ¨LO MISMO QUE EL MACHISMO PERO AL REVÉS¨.
Últimamente he escuchado tantos comentarios sobre un Feminismo mal entendido, surgidos tanto de mentes y bocas masculinas como femeninas, que no he podido evitar la tentación de aclararlo.
El feminismo no es lo mismo que "el machismo pero al revés", porque el Feminismo es un Movimiento Social, es filosofía, posee una ética, es una propuesta política, es epistemología, y es metodología, además de ser ACCIÓN COTIDIANA Y ACTIVISMO:
1.-) Es un MOVIMIENTO SOCIAL: emancipatorio y reivindicatorio de los Derechos de las Mujeres, necesario y vigente aún porque no todas (quizás ninguna aún del todo) podemos disfrutar de ellos, ni en la misma medida ni en la misma forma.Por supuesto, como todo Movimiento, posee demandas propias y propuestas.
2.-) Es FILOSOFÍA: dado que está sustentado en la voluntad de erradicar cualquier tipo de opresión, y en la construcción de modos de vida alternativos, se da la tarea de hacer una revisión crítica de la historia de las ideas y de los discursos filosóficos discriminatorios, sexistas y misóginos más potentes.
3.-) Es ÉTICA: el feminismo cuenta con una ética, porque está basado en el respeto a la integridad humana, y la ética representa siempre una elección consciente.
4.-) Es POLÍTICA: porque propone y lucha por el ejercicio de las libertades y el acceso pleno a la dignidad humana. Porque, además, tiene que ver con la construcción de poderes, pero no poderes de dominación sino libertarios.
5.-) Es EPISTEMIOLOGÍA: debido a que el feminismo ha tomado a las mujeres tanto como objetos que como sujetos de investigación, hay una producción de conocimiento útil a las mujeres y a la sociedad en general.
6.-) Es METODOLOGÍA: porque elabora procedimientos para conocer, ya sea cuantitativos o cualitativos, sobre todo estos últimos, ya que rescata el carácter histórico del ser humano, lo que sucede en su contexto y sus circunstancias.
Creo que todo esto está muy lejano de ser el antónimo de machismo al que le ha dado mucha gente por encasillar al feminismo. En el feminismo cuándo hablamos de igualdad nos referimos a la igualdad de oportunidades, de acceso, de justicia. Sabemos que mujeres y hombres somos diferentes nó solo biológicamente, también culturalmente porque tenemos experiencias diferentes desde nuestro ser mujer, o el ser hombre. No habitamos el mundo de la misma manera y mucho menos lo interpretamos igual porque hemos nacido con procesos corporales diferentes y hemos tenido una educación basada en la diferencia sexual.
En el feminismo estamos personas de toda edad, raza, clase, sexo, nacionalidad etc. También hay caracteres y actitudes de todo tipo, y discusiones, enfrentamientos, debates y alianzas como en todo Movimiento Social. Somos seres HUMANOS y como tales participamos con todo lo que nos hace serlo.
Déjenme invitarles, mujeres y hombres, a que vean al Feminismo como la propuesta alternativa, cultural, social y política, para construir el cambio real en las relaciones entre los géneros, ese cambio basado en el respeto, la equidad y la justicia.

Artículo publicado por ELSA LEVER M. periodista con Maestría en comunicación por la FCPyS de la UNAM, diplomada en Género por el PUEGde la UNAM, y en Feminismo por el CEIICH de la UNAM, en "OVARIO FUERTE" (columna de la periodista)...

MujeresNet.Info: Informacion con Perspectiva de Genero

Feliz 2010!!!

Quisiera agradecer a todos y cada de uno de uds que han tomado el tiempo de echarle un ojo a mi blog y/o dejar sus comentarios. No puedo más que agradecerles a todos que de alguna forma han sentido alguna conexión con esta lucha de concientización y con los temas que aquí son tratados. Agradezco aún mas a todos aquellos que esperan entusiastas (en este enero de 2010) por el segundo año de este hermoso blog.
Quisiera agradecer tb al Centro de Derechos Humanos Fray Francisco Victoria A.C y a la Red por los Derechos Sexuales y Reproductivos (Ddeser) por entraren en mi vida en este año que ya se ha finalizado y que me han enseñado (y continuan enseñando) sobre los temas de Sexualidad, DDHH y los DDSSRR. Además me han ayudado a crecer como ser humano…
Muchas Gracias!!! Les deseo un 2010 lleno de paz, abudancia y que el amor colmen sus vidas…
Con todo mi cariño…Paulinha

Marcha #8M2024 💜🔥💚